テニスで勝つ！ ド素人が他競技から転向してどのくらいで試合に勝てるかを自分自身で検証したいと思います。

何を隠そう俺は体が丈夫です（隠してない）

自身がプロで戦ってるときも（テニスじゃないよ）
大きな怪我などしたことなかった。
危険なスポーツなのにね

しかし、選手を引退し３０代に入り準備運動もしないで
スパーした結果いきなり肉離れ

３０過ぎてから本当に体が言うこと効かなくなった。
疲れも凄い残るし

これにはまったく普段運動してないのに昔のイメージの
まま軽く相手をしてしまった自分に問題があるのだが

で、去年１２月に親父がはまりだしたゴルフを一緒に
始め、意外とおもしろかったんだが左手の指がばね指
になってしまい未だに治ってない

さらに、２月からテニスを始め、今度は右手の小指と
薬指が非常に痛い。もうすぐ右手もばね指になりそう

しかし最近のテニスのハマリようを見れば運動不足とは
言われまい。

もう健康診断で元アスリートに対して

「ちょっと運動したほうがいいよ」

なんてことは言わせないぜ

だいたいあの健康診断なんて身長と体重からの
測定しかしないんだからひどい話だよ

俺、それでいったら肥満ゾーンだから

筋肉量を考慮しろ医者

確かに現役のときから10ｋｇくらい太ったがそれでもまだ
体脂肪率は12％だ。

テニス始めてちょっと締まってきたしまだまだ肥満
じゃないよ